🎨 Uso Correcto De Muletas Y Bastones No sois derecho. Soy seguro. Lo invito a discutir. Escriban en PM, hablaremos.

Sila lesión o la intervención quirúrgica requieren que te muevas sin poner ningún peso en la pierna o el pie, es posible que tengas que utilizar muletas. Posición correcta. Al ponerse de pie, la

Enesta serie de videos, entérate de los distintos tipos de bastones, y cuales son sus partes y cuál es su correcto uso.Más información sobre nuestra área de ^{Recomendacionessobre la altura de las muletas: El extremo más alto de la muleta (donde apoyamos el antebrazo) debe quedar entre 5 a 10 cm por debajo del codo. La empuñadura o agarre de la muleta, debe quedar a la altura de la cadera. Los brazos han de quedar ligeramente flexionados una vez ajustada la altura de las muletas.} ^{Imagenen alta resolución. Este enlace se abrirá mediante lightbox, puede haber un cambio de contexto POSTER-ayudas-tecnicas-perfecto. Las ayudas para la marcha como las muletas, los bastones o los andadores, son dispositivos que nos permiten apoyar el cuerpo al andar y por tanto nos facilitan la movilidad y el desplazamiento.}

Unavez su muleta esté ajustada, debemos colocarla a una distancia lateral de aproximadamente 10 cm de la pierna sana y así obtendremos una buena estabilidad. Un truco fácil para evitar que se caiga la muleta al suelo cuando la dejamos apoya, debemos colocarla al revés, y apoyarla por la parte superior de las muletas.

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uso correcto de muletas y bastones