Noalegrarnos por el bien de los demás es sinónimo de sentir envidia. Explora esa emoción y descubre cómo canalizarla para mejorar tu autoestima. En el artículo de esta semana voy a hablaros sobre un tema que muchas veces pensamos pero que pocas veces reconocemos: el no alegrarnos por el bien ajeno. Ejemplos de ello pueden ser: ver a
Todoo nada. «En la consulta vemos a menudo personas que dicen: “lo tengo todo para ser feliz pero no lo soy”, lo cual añade sentimiento de culpa a su malestar. No hay nada que garantice la felicidad, no debemos presionarnos con ello. La felicidad no tiene que ver con lo que uno tiene, es algo mucho más complejo», advierte el experto.
3 Sé amigo de tus colegas. Muchos estudios dicen que una de las mejores maneras de ser feliz en el trabajo es tener amigos allí. [5] Aunque pienses que tienes suficientes amigos, haz el esfuerzo de conocer a tus compañeros de trabajo para alegrarte al verlos cada día y sentirte más relacionado con los demás.
ÍndiceNo soy feliz, pero ¿qué es la felicidad? 7 motivos por los que no soy feliz 1. Desilusión y apatía 2. Baja autoestima 3. Falta de sentido 4. Falta de conexión con lo
Todoello le ha permitido identificar los diez obstáculos principales que se interponen entre nosotros y nuestra felicidad. En “10 obstáculos que te impiden ser feliz” descubrirás cuáles
Eseno es solo el secreto para triunfar en lo que te propongas, sino para ser más feliz. 4. ¿Eres creativo? Cuando pensamos en la creatividad, en nuestra habilidad para ser creativos, solemos
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cuando tienes todo para ser feliz y no lo eres
